¿Cómo es que la mochila es correcta?

un hombro

Presiona el peso de la bolsa de escuela en un lado, presiona un lado de la columna vertebral, y tira del otro lado, lo que resulta en una tensión muscular desigual y desequilibrio,seguido por la circulación sanguínea del hombro en el lado comprimidoCiertas influencias, con el tiempo, pueden conducir a hombros altos y bajos anormales y curvatura de la columna.

Sólo es adecuado para bolsas que no son demasiado pesadas para transportar en poco tiempo.

Bolso para el codo

El peso de la bolsa es soportado por los bíceps más fuertes, que se sienten más fáciles y evitan la tensión de los dedos.

Sin embargo, la presión de la bolsa se concentra en la articulación del codo, comprimiendo los vasos sanguíneos, lo que afectará la circulación sanguínea.las yemas de los dedos pueden entumecerse y resfriarse.

Mochila de cuerpo cruzado

La correa del hombro está fija, no es fácil deslizarse, y la articulación del hombro no necesita moverse hacia adelante, lo que puede evitar la jorobada.

Sin embargo, si solo se usa un hombro durante mucho tiempo, con el tiempo puede deformarse.

de mano

Mantenga la muñeca y el brazo en la misma línea, esta posición es la más relajada.y la probabilidad de causar hombros altos y bajos es menor.

Sin embargo, el agarre de los dedos es limitado y el peso de la bolsa se concentra en las articulaciones de los dedos.

hombros

El peso de la mochila hará que la gente inconscientemente enderece el pecho, ajuste las correas de hombro para hacer la mochila cerca de la espalda,y la presión se transmite uniformemente a la columna vertebral y los músculos de la espalda a través de las dos correas del hombro, que no es fácil de producir fatiga, y también es un método de mochila que puede soportar la mayor cantidad de peso.

Si las correas de hombro son demasiado largas, la mochila se inclina hacia atrás y no está cerca de la parte posterior, y los hombros necesitan más fuerza para garantizar la estabilidad de la mochila,que pondrá presión en los músculos del trapecio.

Los expertos sugieren que la mochila no debe ser tan pesada como sea posible, y no es posible usar solo una mochila de hombro durante mucho tiempo.Es mejor girar los hombros izquierdo y derecho y la mano izquierda en diferentes posturas para evitar la fatiga muscular local.